في نظامي iOS 26 وwatchOS 26 قدّمت آبل رفيقًا جديدًا للتمارين الرياضية يحمل اسم Workout Buddy، وهو يعتمد على Apple Intelligence لتقديم تعليقات صوتية أثناء التمرين وتحفيزك بناءً على سجل نشاطك. يقوم Workout Buddy بتحليل سرعتك، ومعدل نبضات القلب، والمسافة، وغيرها من المقاييس ليمنحك تشجيعًا فوريًا ورؤى حول أدائك عبر سماعات البلوتوث المتصلة، مع عمله جنبًا إلى جنب مع تطبيق Workout على ساعة آبل وتطبيق Fitness على الآيفون.
ما هي ميزة Workout Buddy؟
Workout Buddy ليس برنامج تدريب متكامل، بل هو إضافة ذكية لتمارينك من خلال تنبيهات صوتية تعكس مجريات الجلسة. يمكنه تذكيرك بإجمالي نشاطك خلال الأسبوع، وتنبيهك عند تحقيق أرقام قياسية أو إنجازات، وتقديم ملخص عند انتهاء التمرين، ليبدو كأنه شريك تمرين داعم أكثر من كونه مدربًا صارمًا.
تعمل الميزة باللغة الإنجليزية افتراضيًا، وتعتمد على نموذج تحويل نص إلى كلام مدرَّب على أصوات مدربي Apple Fitness+. وهي متاحة لعدد محدد من أنماط التمرين مثل: الجري، المشي، ركوب الدراجات، تمارين HIIT، وتمارين القوة. وتتطلب وجود Apple Intelligence على الجهاز نفسه؛ أي يجب أن يكون لديك أحد هواتف آيفون الحديثة بالقرب منك أثناء التمرين.
الأجهزة والمتطلبات المسبقة
تدعم Workout Buddy حاليًا الأجهزة التالية من الآيفون: iPhone 15 Pro، iPhone 15 Pro Max، وأي موديل من iPhone 16، بالإضافة إلى ضرورة توفر Apple Watch تعمل بنظام watchOS 26.
قبل ظهور خيار Workout Buddy في تطبيق Fitness أو Workout، يجب التأكد من ما يلي:
* أن تكون ساعة آبل محدثة إلى watchOS 26 أو أحدث ومقترنة بآيفون يعمل بـ iOS 26.
* أن يدعم الآيفون Apple Intelligence على الجهاز، وأن تكون الميزة مفعّلة من الإعدادات.
* وجود سماعات بلوتوث مقترنة بالآيفون أو بالساعة، لأن الصوت لا يخرج من سماعة الساعة نفسها.
* أن تكون لغة الجهاز مضبوطة على الإنجليزية على الأقل في المرحلة الأولى.
في حال غياب أي من هذه الشروط قد لا يظهر خيار تفعيل Workout Buddy.
تفعيل Workout Buddy من الآيفون
يمكنك تفعيل الميزة واختيار الصوت من خلال تطبيق Fitness على الآيفون، رغم أن الاستخدام الأساسي يكون عبر ساعة آبل أثناء التمرين:
1- افتح تطبيق Fitness على الآيفون.
2- انتقل إلى تبويب Workout أسفل الشاشة.
3- مرّر في قائمة أنماط التمرين حتى تجد التمرين الذي ترغب في استخدام Workout Buddy معه.
4- اضغط أيقونة الفقاعة الموجية بجانب هذا التمرين.
5- من شاشة الإعدادات، فعّل Workout Buddy عبر زر التبديل، ثم اختر الصوت من الخيارات المتاحة.
بعد الحفظ، سيتم تفعيل Workout Buddy تلقائيًا عند بدء هذا النوع من التمرين من على ساعة آبل، دون الحاجة لإعادة تفعيله كل مرة، مع إمكانية ضبطه من واجهة الساعة لمزيد من التحكم.
تفعيل Workout Buddy من ساعة آبل
لتشغيل Workout Buddy مباشرة من الساعة أثناء بدء التمرين:
1-افتح تطبيق Workout على Apple Watch.
2- استخدم Digital Crown للتمرير واختيار نوع التمرين مثل: Outdoor Run، Outdoor Walk، Outdoor Cycle، HIIT أو Strength Training، أو اضغط Add لرؤية جميع التمارين المتاحة.
3- بعد اختيار نوع التمرين، اضغط زر Alerts على الشاشة.
4- مرّر حتى تجد Workout Buddy ثم فعّل زر التبديل.
5- إذا لم يكن الصوت محددًا مسبقًا من الآيفون فستُطلب منك الآن اختيار صوت.
6- ارجع للشاشة السابقة واضغط Start لبدء التمرين، وسيبدأ Workout Buddy العمل فورًا.
استخدام Workout Buddy أثناء التمرين
عند بدء التمرين من الساعة أو الآيفون، سيبدأ Workout Buddy في التحدث عبر السماعات المتصلة، مع تعليقات تشجيعية مرتبطة بـ السرعة، الأداء، أو الإنجازات. قد يشير إلى مستوى تقدمك نحو أهداف النشاط، أو وتيرة الجري، أو تقسيمات المسافات، أو أفضل نتائجك، أو أبرز النقاط من بياناتك الصحية.
في نهاية الجلسة، يقدم Workout Buddy ملخصًا لأهم المؤشرات مثل مدة التمرين، المسافة، والسعرات الحرارية المحروقة.
إذا احتجت إلى بعض الهدوء أثناء التمرين، يمكنك كتم الصوت مؤقتًا دون تعطيل الميزة بالكامل؛ اسحب من يمين الشاشة على Apple Watch أثناء الجلسة ثم اضغط Mute لإيقاف التعليقات الصوتية مؤقتًا.
تخصيص الإعدادات وإدارتها
تُفعّل Workout Buddy لكل نوع تمرين على حدة؛ فإذا كنت تفضّل التعليقات الصوتية أثناء الجري فقط، يمكنك تفعيلها لهذا النوع وتركها مغلقة لتمارين القوة مثلًا. يتيح تطبيق Fitness على الآيفون تحديد الصوت الافتراضي لكل نوع تمرين، بينما يمكنك من الساعة تبديل تشغيل/إيقاف الميزة بسرعة قبل بدء أي جلسة.
إذا لم يظهر خيار Workout Buddy لنوع تمرين معيّن، فمن المرجح أن يكون هذا النوع غير مدعوم بعد وفقًا لتوثيق آبل، وبالتالي لن يظهر الخيار في الإعدادات.
تشمل الساعات المدعومة على سبيل المثال لا الحصر: Apple Watch SE (الجيل الثاني)، Apple Watch SE 3، Series 6 حتى Series 11، إضافة إلى Apple Watch Ultra بجميع أجيالها حتى Ultra 3.
حل المشكلات الشائعة
إذا لم تعمل Workout Buddy بالشكل المتوقع، يمكنك مراجعة ما يلي:
* التأكد من أن جميع المتطلبات المذكورة مستوفاة، وأن الآيفون الداعم لـ Apple Intelligence موجود بالقرب من الساعة.
* التأكد من أن سماعات البلوتوث مقترنة بشكل صحيح، وأن لغة الجهاز مضبوطة على الإنجليزية.
* في حال غياب الصوت، جرّب إقران السماعات بالآيفون بدلًا من الساعة؛ إذ أبلغ بعض المستخدمين عن تحسن بعد التحويل للآيفون.
أما إذا كانت الميزة تعمل سابقًا مع نوع تمرين معين ثم اختفت فجأة، يمكنك:
* إيقاف Workout Buddy وإعادة تفعيله من تطبيق Fitness.
* إعادة تشغيل كل من الآيفون والساعة.
* وفي حالات نادرة، حذف نوع التمرين من الساعة وإضافته مرة أخرى لتحديث الإعدادات.
تابع موقعنا tech1new.com انضم إلى صفحتنا على فيسبوك و متابعتنا على منصة إكس (تويتر سابقاً) ، للحصول على تحديثات إخبارية فورية ومراجعات وشروحات تقنية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق